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Interprète animalière professionnelle 

Aline Quod : une experte à Verrières

Faites appel à une thérapeute créative

Une rencontre avec soi, une expérience flow au cœur de mon activité !

La thérapie que j’utilise repose sur les fondements de la psychologie positive

C’est une orientation qui étudie les émotions positives pour atteindre un état psychologique optimal, à savoir :

  • La joie (Buss, 2000)
  • L’excellence (Lubins&Benbow, 2000)
  • Le flow (Csikszentmihalyi, 1990 et Jackson&Csikszentmihalyi, 1999)

 

En effet, l’expérience du flow oriente l’individu vers ce qu’il y a de positif dans chaque situation et favorise ainsi une « centration positive ».

Favoriser des expériences positives améliore notre santé mentale et émotionnelle.

C’est pourquoi la thérapie que je propose intègre :

  • Une pratique corporelle
  • Une pratique méditative
  • Une pratique créative

 

Si la personne associe ces trois piliers dans sa pratique, elle pourra alors vivre une expérience qu’on appelle « le flow ». La personne et son âme ne font plus qu’un.

Et c’est exactement cet état que je vis depuis mon enfance.

Inutile de vous dire que c’est un état merveilleux que je souhaite à toute personne de vivre !

Mes outils de développement personnel en ligne

Je crée et je vous propose des outils de développement personnel en ligne.

J’ai mis au point une méthode accessible à tous qui combine ces 3 piliers pour vivre cette expérience flow : la méditation cré-active.

Venez découvrir cette méthode à travers une méditation mise en ligne gratuitement.

Mise en ligne de la page web tout prochainement !

Nouveau module article

Un parcours de développement personnel FLOW 100% en ligne !

Vous avez besoin de :

  • Vous découvrir, vous reconnaître et prendre votre place ?
  • Retrouver votre âme d’enfant et s’amuser ? Vous nourrir d’émotions positives ?
  • Prendre soin de vous et vous ressourcer chez vous ?
  • Mettre en place une hygiène de vie qui vous ressemble ?
  • Gagner en confiance, en estime de soi, en capacité intuitive ?
  • Vivre pleinement au présent ?
  • Passer à l’action ? D’avancer sur un projet de vie et donner du sens à votre vie ?

 

Alors ce parcours est fait pour vous !

 

Intitulé « J’ai RDV avec mon âme », ce parcours comprend :

  • Tous les outils de développement personnel que j’ai découvert et que j’utilise à ce jour
  • Des méditations cré-actives
  • Des modules sous formes de vidéos, diaporamas pour intégrer les notions clés et expérimenter les activités proposées
  • Des tutos créatifs
  • un outil en ligne inédit et ludique pour s’évaluer et s’entraider
  • Un agenda personnel créé spécialement pour vous accompagner durant ce parcours
  • Et bien d’autres pépites encore

 

Avec cette formule, vous avancez pas-à-pas chez vous à votre rythme en bénéficiant de mon accompagnement.

Aucun prérequis est nécessaire, c’est votre motivation et votre curiosité qui sont demandées à l’inscription !!

Découvrez plus d'informations sur le parcours et la méditation cré-active.

Mise en ligne de la page web tout prochainement et ouverture des inscriptions le 20 octobre 2020 !

Méditation créative personnalisée

Pour avoir plus de détails sur la méditation cré-active, je vous invite à consulter la page web dédiée :

Besoin d’aide  ?

16130 Verrières